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よくなる整体院米沢


寝違い

昨日、横になってテレビを観ていたら、そのまま眠って
しまい、今日の朝、起きたら首が痛くなっていました。

寝違えてしまった様です。

患者さんには「痛いところを押したり揉んだりすると
気持ちがいいのですが、逆に悪くなるので、押したり
揉んだりしないで下さいね。」とは言っている私ですが、
2ヶ月前位に寝違えた時は一時の気持ち良さの誘惑に負けて
揉んでしまい、1週間位、首が痛かった上に首の負担を軽く
しようと無意識に背中に負担がかかり、ぎっくり腰ならぬ
ぎっくり背中になった経験がありましたので、今回は誘惑に
負けず、軽く揺らしたりさすったりしました。

施術後はだんだん痛みが軽減してきて、半分位の痛みに
変わってきましたので、今日一日を乗り切れました。

今日は誘惑に負けなかった自分を褒めてあげたいです。

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