米沢市で女性満足度NO1!やさしい整体で延べ8千人の施術経験からあなたの肩こりを改善します!

よくなる整体院米沢


少しずつ・・・

少しずつですが、体重が減って来ました。

予定では1日100gずつ、月に約3kg減らそうと思いましたが、患者さんに月に1kgのペースで落としていくとリバウンドが来ないと教えて頂いたので、月1kgずつ減らす事にしました。
しかし、夜中に食事をしなくなった為に予定していた月1kg以上の体重が落ちてきました。

以前は1日で3kg、5kg、体重を落とそうと思っていましたが、それは何をしても無理だという事が分かったので、少しずつ落として行こうと思います。

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〒992-0045 山形県米沢市中央4丁目1-13

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