米沢市で女性満足度NO1!やさしい整体で延べ8千人の施術経験からあなたの肩こりを改善します!

よくなる整体院米沢


歩くのも・・・

最近、足首が痛くて走れないのでいつも走っているコースを歩いています。

最初は「歩いてもあまり運動にならない様だけど、いつもやっている事をしないと何か悪い事が起こるかも。」と、かなり安易な気持ちで歩くのをバカにしていましたが、いざ歩いてみるとかなり運動になります。

疲れはしないのですが体中が痛くなっているので、それだけ運動になっているという事だと思います。

あまり歩くのをバカにせずに一生懸命歩きたいと思います。

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住      所:

〒992-0045 山形県米沢市中央4丁目1-13

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