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よくなる整体院米沢


春眠暁を覚えず

施術所前の雪掻きも終わり、春になったからか分かりませんが、朝起きれなくなって来ました。

目覚ましをかけてはいるのですが、無意識に止めてしまったり、二度寝をしてしまいます。

ネットで調べたら、太陽の光を浴びながらだと身持ち良く起きれる。という記事を見つけたので実行してみると、浴びる日差しが弱い様で逆に気持よく眠れます。

あまり考えすぎると落ち込んでしまうので、「春だから起きれないんだ。」と自分自身に言い聞かせているのですが、春以外でも起きれないので、ただ私の起きようとする意思が弱いだけなのかもしれませんね。

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