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よくなる整体院米沢


献血をすると・・・

献血をすると、もれなく検査成績のお知らせのはがきが届きます。

体の調子が良い時は早く見たいのですが、あまり良く無い様な気がする時はなかなか見れません。

でも見ない訳にはいかないので、意を決して見ました。

4年ぶりの献血で、その頃と比べると不摂生な生活をしているのでいろいろな数値に問題が出ている思っていたのですが、全て正常値内に収まり、人生で一番健康に気を付けて、BMI数値で「やせ気味」だった6年前と同じ様な数値でした。

甘い物も普通に食べ、ジョギング程度の運動しかしていませんが、何で問題がなかったのかをいろいろ考えましたが、夜に納豆を食べている事くらいしか考え付かなかったので、これからも夜に納豆を食べて行こうと固く決意した次第です。

今年は定期的に献血をしていきたいと思います。

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