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よくなる整体院米沢


闇風呂

今日、来院された患者さんは「闇風呂」に入っているそうです。

お風呂.jpg

闇風呂というのは、お風呂場の電気を消して湯船に浸かる事で、浴室と脱衣所の電気を消すと暗闇になり、目の疲れが取れたり、電気を付けて湯船に浸かるよりリラックス効果があるそうです。

ネットで調べてみたらかなり話題になっていて、「疲れを癒すために風呂に入るのではなくて、風呂に入れば疲れが癒されるという事がわかった。」という体に良い事も分かりました。

マジで疲れが取れる闇風呂が良さそう。

早速、私も今日からやってみたいと思います。

あまりに気持ち良くて寝てしまわない様にしたいです。

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