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よくなる整体院米沢


ダイエットもいろいろありますね

今日、来院された患者さんから「先生はブリッジ出来ますか?」と聞かれました。

ブリッジ.jpg

ブリッジ自体ピンと来なくて、橋の事かと思ったのですが、体を反対に反るブリッジの事でした。

患者さんの話によると、代謝が良くなるので、ダイエット効果もあるそうです。

「本当に?」と思ったので調べてみたら、本当でした。

体のゆがみもリセットしてる様です。

早速、私もやってみたいと思います。

でも、ブリッジが出来るかが心配です。

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